こんにちは😁

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岐阜市、各務原市から近い岐南町の皮膚科専門医による皮膚科、美容皮膚科のぎなん皮ふ科クリニック

看護師の黒木です🌿

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季節が秋から冬へと変わろうとしている中で、気候の変化によって体調を崩される方が多くなってしまいます。

皮膚に関しましても１年を通じて１番不調を感じるのが「秋から冬にかけて」まさに今の時期です。

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🌱寒い時期に多い皮膚トラブル🌱

多くの方々がこの季節に皮膚トラブルを訴える中で１番多い皮膚疾患はやはり「肌の乾燥｣です!!

水分量の変化としては温度が高いと水分量が多くなり、温度が低くなると水分量も少なくなる傾向にあります。

このことにより冬は温度が低いため空気中に含まれる水分量が１年を通じて最も少ないシーズンです。

ですので空気が乾燥すると皮膚も乾燥しやすくなってしまいます。

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🌱肌を乾燥から守るためには🌱

乾燥による皮膚トラブルには保湿をしっかりと行っていただくことが大切になってきます。

空気の乾燥の少ない春から夏に使っている保湿剤を寒い時期に使用すると朝起きたらお肌に潤いがなく、乾燥してしまっていることがあると思います。

秋から冬にかけての寒い時期は春夏に使用していたものとは別により高保湿のしっとりタイプのものを使用すると乾燥が和らぎます。

このように、季節の変化に合わせてスキンケアを変えると皮膚トラブルも少なく感じると思いますのでこれからの寒い時期に向けて対策を行ってみてはいかがでしょうか✨

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寒い時期は皮膚トラブルの他にコロナウイルス、インフルエンザウイルスの流行が見込まれます。

普段からされてる方が多いかと思いますが、感染対策を徹底して１日でも早く以前の生活に戻ることができるよう今出来ることをひとりひとりが行っていきましょう🧚‍♀️