こんにちは🕊

岐阜市、各務原市から近い岐南町の

皮膚科、美容皮膚科の

ぎなん皮ふ科クリニック

事務スタッフ　山田です🌼

11月に入り気温も下がってきましたね。

生活をしている中で足が冷えて赤みが生じ、

じんじんと痛みを感じたことはございません

か？

そのような症状がある場合寒暖差の影響で

起こるしもやけが原因かもしれません❄️

しもやけとは？🤔

「寒さと」「暖かさ」の刺激が繰り返され、

血管の収縮や拡張が繰り返されることで血液の

循環に障害が起こります。

とくに、手足など末梢の血管では血行の

コントロールがしにくくなり、赤く腫れたり、

かゆくなったりという症状が起こります。

これが"しもやけ"です💡

1日の気温差が10度以上になると起こり

やすく、晩秋から冬の初め、冬の終わりから

春先にかけてなど、寒暖差の大きい季節に多く

みられます🌬

しもやけには、2つのタイプがあり、大人に

よくみられ、赤い発疹や水疱、しこりなどが

できることもある「多形滲出性紅斑型」と、

子どもによくみられ手足が真っ赤になり、

熟れた柿のように腫れる「樽柿型」に分類でき

ます。

▶︎ 多形滲出性紅斑型・・・赤い円形の発疹がはできるタイプ

▶︎ 樽柿型・・・手足が全体的に腫れ上がるタイプ

🍃予防法

温かくして、冷やさない。

手足の末端が冷えやすい方の場合刺激を感じや

すいため外出の際はマフラーや耳あて、厚手の

靴下や手袋で保護をすることが大切です☺️

手や指が濡れたままで過ごしていると冷えやす

くなってしまうため雪を触った際に手袋や靴下

が濡れてしまった場合などは、そのまま過ごさ

ずこまめに変えることが重要です。

1週間から3週間で症状は治まり、暖かい時期に

なると自然とよくなることがほとんどです。

ですが、症状がだんだんと悪くなってしまった

場合はお薬を塗り炎症を抑えることが重要なの

で気軽にご相談ください❄️