岐阜市、各務原市からも近い岐南町にある

皮膚科、美容皮膚科のぎなん皮ふ科クリニック

事務部村田です。

だんだん、朝夜は冷えてくるようになりましたね🙄

汗をかく夏とは気温がだいぶ変わり、肌の乾燥も気になってくる時期になってきました。

私自身も、乾燥肌のため保湿が手放せないです🫣

そもそも乾燥肌とは💁‍♀️

角質層の水分が少なくなったり、皮脂の分泌が低下することによって皮膚の表面が乾燥した状態のことです。

花粉症、じんましん、アトピー性皮膚炎など体質によって乾燥しやすい場合もあります。

乾燥からかゆみへ💁‍♀️

乾燥肌を放っておくと角質層がはがれて、バリア機能が低下します。

そこにアレルゲンや刺激物質が入り込みかゆみを引き起こしていきます😥

そのため、乾燥肌が悪化して皮膚疾患になる前に正しい保湿ケアで予防することが大切になってきます🙋‍♀️

乾燥肌のボディケア💁‍♀️

・洗う

→強くこするのではなく、柔らかい素材のものを使い優しく洗いましょう。

低刺激の石鹸を選んだり、流し残さないようにすすぎも丁寧に行いましょう。

・つかる

→熱いお湯に長くつかるのではなく、38度〜40度ぐらいのお湯に10分程を目安にしましょう。

・塗る

→肌のうるおいを保つバリアを作るため、保湿剤も使用していきましょう。

乾燥からかゆみに繋がることがあります。

ボディケアなどをしていき、これから本格的に迎える乾燥の季節に備えましょう！

乾燥やかゆみが気になる方や、それ以外にも皮膚のことでご相談がある場合は、一度ご来院下さいね😆