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こんにちは☺️岐阜市、各務原市から近い岐南町の皮膚科専門医による皮膚科、美容皮膚科のぎなん皮ふ科クリニック 看護部の熊谷です🧸

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朝晩も冷え込みも弱まり、さくら開花の知らせも届き始めましたね。暖かく日差しが強くなり個人的には紫外線が気になり始めました。

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日焼け止めを日常的に使用することはもちろんなのですが、日焼け止めを塗ると垢みたいなものがポロポロと出たり、白浮きするのが悩みでした。シミができるメカニズムのお話は省略しますが、きょうは日焼け止めの塗り方をお伝えしたいと思います。

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紫外線もそうですが摩擦も肌にとって良くないので日焼け止めを塗る時だけでなく、スキンケアの基本は擦らず、叩かず、引き伸ばさず優しくプレスすることです。

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日焼け止めを塗るときはまず、洗顔をして化粧水、乳液を肌に塗ります。このときビタミンCを含むものや、しっとり感が強い製品のあとに日焼け止めを塗るとポロポロと垢のように崩れたりすることがあります。ビタミンC含有の製品を省いたり、さっぱりとした製品を使うと日焼け止めのノリが良くなる事が多いので製品を見直し、スキンケアが肌に馴染んでから日焼け止めを塗りましょう。

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日焼け止めを顔に塗るとき、日焼け止めを手のひらに出すと、手のひらや指のしわに日焼け止めが入り込んでしまい40%程度は手に残ってしまうそうです。ある美容本では、手の甲の親指と人差し指の凹み(解剖学的嗅ぎタバコ窩と言うそうです)にはしわが少ないのでそこに日焼け止めを出すと無駄が少ないそうです。

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量は日焼け止めの容器に目安の量が書いてあればそれを参考にしてください。顔全体に約0.8gが適量で乳液タイプなら500円玉大、クリームタイプならパール2〜3粒大に相当します。一回で塗りきれないときは2回に分けて塗りましょう。

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顔に塗るときはくるくると擦ったり、顔の上で塗り伸ばすのは、しみやたるみの原因になってしまいます。頬やおでこ、あごなど面積の広い部分にスタンプを押すようにポンポンと広げて、あとは指先を使い小鼻や目の周りに塗ります。頬やおでこ、鼻先、あごなど出っ張っている部分は太陽光に当たりやすいので重点的に塗りましょう。まぶたやこめかみは塗り忘れることが多いので注意して、耳や首も塗るようにしましょう。

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白浮きは時間とともになじみます。化粧ノリを良くするためにおすすめなのは、日焼け止めを塗ったあと30分くらいおくと自然になじみます。朝であればその30分で朝食を摂ったり洗濯を干したりします。日焼け止めがしっかり馴染んだらお粉や眉、アイメイクをしましょう。

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日焼け止めはマスクなどの摩擦で落ちてしまうので本来なら2〜3時間おきに塗り直したほうがいいですが現実的ではありませんよね。日焼け止めスプレーをふる、日焼け止め効果のあるパウダーを使う、日傘をさしたり帽子をかぶることもおすすめです。

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こちらは当院でも取り扱いがありスタッフにも大人気の紫外線対策の化粧品です。

■エムディア UVシルキープロテクション / SPF50+ PA++++ (50g)

かぶれなどの症状が起こりにくい紫外線散乱剤のみを使用しており、肌が弱い人にもおすすめです。紫外線吸収剤フリー（ノンケミカル）で肌にやさしい低刺激の日焼け止めで、美容施術後の肌にも使用していただけます。

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■サンソリット ユーブロック スプレー/SPF50+ PA++++ (90g)

日焼け止めの塗り直しや重ねづけ、塗りにくい箇所にも使いやすいきめ細かいスプレー。

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シミやたるみが気になれば美容施術を受ければ良いのですが、日頃から予防も大切ですね。皆さんで美肌作りしていきましょう☺️

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こんにちは🌷

岐阜市、各務原市から近い岐南町にある

ぎなん皮ふ科クリニック

事務スタッフの伊藤です🤍

 今日はオススメのスキンケアをご紹介します！

REVISIONスキンケア

Cプラスコレクティングコンプレックス30％

REVISIONの中でも特に人気のある高濃度ビタミンC配合の美容クリームです。

◆REVISIONとは？

「攻めのゼオスキン」「守りのエンビロン」に対して、「肌を育てるリビジョン」とも言われています。

肌の潜在能力を最大限に引き出し、老化のサインと闘うのに役立つペプチドを幅広く組み込んだスキンケアブランドです。

肌には多様な常在菌が存在していますが、リビジョンの商品はその菌のバランスを整えることで肌を健康的な状態に整ることが期待できます。

◆リビジョンが目指す肌は

赤ちゃん肌のようにふんわりとした桃肌🍑

ツヤツヤテカテカのリンゴ肌🍎

では、なく

肌の内側からふんわりハリのある肌を目指して

いる方に最適なスキンケアです‎🤍

そんな桃肌を作るには

ビタミンA、ビタミンC、そして、

ペプチドが必須となります🍀*゜

ビタミンCは、あらゆる肌トラブルの方にも

使いやすい美容成分です。

ニキビ、シミ、老化予防、シワ、くすみ、美白

どの肌悩みにもぜひ取り入れたい成分です！

REVISIONのビタミンCは、

水溶性ではなく脂溶性というところも

オススメポイントです✨️

高濃度ビタミンC特有のヒリつき、熱感などな

く、肌にゆっくり浸透し、保湿力も高いです✨️

📣REVISIONアイテム¥10,000以上お買い上げで

DEJフェイスクリームのミニサイズプレゼント中‎🤍

⚠️初めて購入される方は診察が必要となります。

こんにちは。

岐阜市、各務原市からも近い岐南町の 皮膚科、美容皮膚科のぎなん皮ふ科クリニック 看護スタッフの荻原です❤︎

もうあっという間に３月🌸ですね。 ３月になると、みるみるあったかい陽気になり 過ごしやすい時期と思われがちですが

その中には

・花粉の飛散

・新生活などのストレス

・皆さんが恐れている紫外線

など、お肌が敏感になりやすい傾向になり バリア機能が乱れやすくなる時期

ともいえます。

春のskin care方法について 簡単にご説明していきます♡

ポイント1

しっかり保湿をしてバリア機能を整えましょう♡

風も強く湿度の低い為、保湿ケアを 冬に引き続き行いましょう。 itemだけでなく、ケアの仕方も

大切になります。 1番簡単にまず出来ることは、洗顔・入浴後 間を空けず、すぐに化粧水を行いましょう。 そして、水分だけでなく乳液やクリームなど 油分もしっかり取り入れバランスよくケアを 行いましょう♡ (皮脂が多い方は、油分の配合量に気をつけて選びましょう)

ゼオ(RCクリーム)

リビジョンスキンケア(DEJシリーズ)

ポイント2

紫外線ケアを行いましょう♡

春のあたたかい時期から、紫外線は急激に強まります。外に出る際は、必ずSPF30以上のものを出来るだけ使いましょう。 野外でのレジャー・スポーツ時は SPF50以上あると安心できます。 日に当たる時間や強さによっても日焼け止め選びを行いましょう。

ゼオスキン(サンスクリーン)

エムディア　UVシルキープロテクション

ポイント3

正しい洗顔、クレンジングを

しっかり行いましょう♡

春に飛び交う、花粉や黄砂などのアレルゲンを しっかりクレンザーで落とす必要があります。

しっかり落とせていない状態で、そのまま 美容液や乳液などを使用しても、肌に汚れが 残ったままになってしまい、刺激がとりきれずお肌調子に揺らぎが生じる可能性が高くなります。

ただ、しっかり落とすというのは 擦ったりゴシゴシ洗う🙅‍♀️ということではなく メイクや汚れに応じたクレンザーを選び 優しく丁寧に落とすことです。 泡洗顔が主流となっていますが、皮脂が多い方(ニキビができやすい方には)スクラブが含まれている洗顔料などもとてもおすすめです。

ゼオスキン

エムディア　ホイップウォッシュ

この3つをまず心掛けてskin careに 悩まれてる方、春にお肌が揺らぎやすい方には 挑戦していただき、少しでもお力になれると 嬉しいです♡

スキンケアは日々のお肌管理には 欠かせないケアです。 仕事や家事、学業と忙しい方中でも 将来のお肌へ、今のお肌をより良くまたは キープするためにも一緒に頑張りましょう♡

リビジョン、ゼオスキン カウンセリングの予約お待ちしてます。 ガウディは院長診察でご購入できますので お気軽に診察にてお伝えください🌸♡

こんにちは

岐阜市、各務原市から近い岐南町の

皮膚科専門医による

皮膚科、美容皮膚科の

ぎなん皮ふ科クリニック

事務部の林です

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リビジョンの

"ユースフルリップ"をご紹介します

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当院でも今とても人気です！

トップクラスのペプチド技術を持つ

リビジョンスキンケアが開発

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【効果】

ペプチドとヒアルロン酸

脂溶性ビタミンCが含まれ

唇にボリュームとハリを与えます

唇の乾燥も縦ジワもケアしながら

唇の輪郭をくっきり際立たせて若々しい口元に

クーリング効果のあるセラミックアプリケーターと

ミントの香りでリフレッシュ効果もあります

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【使用感】

しっかりと密着して長時間潤います

ご飯を食べても唇が潤ったまま！

夜塗ってから朝までしっとり！

これまでにない潤い感に感動しています

唇のひび割れもすぐに治ってしまうので

手放せないアイテムです！

ぜひ使用してみてください

こんにちは

岐阜市、各務原市から近い岐南町の

皮膚科専門医による

皮膚科、美容皮膚科の

ぎなん皮ふ科クリニック

事務部の林です

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ゼオスキンの

"エクスフォリエーティングポリッシュ"

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●特徴

・超微粒子マグネシウムスクラブ配合

皮脂汚れや古い角質をしっかり取り除きます

・ビタミンA.C.E配合

肌の活性酸素の働きを抑える抗酸化作用

肌に優しい形のスクラブ粒子です

・肌に適度な刺激を与えて肌の活性化を促します

・肌を柔らかく整えてくれる角質のスペシャルケア

・殺菌作用もあるためニキビもできにくくなります

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●効果・感想

1週間に2回使用した写真です

毛穴汚れも目立ちにくく毛穴自体も引き締まり

肌のくすみがとれてトーンアップしています

かなりしっかり汚れがとれるので手放せないアイテムです

朝使用すると、肌もツルツルになり

化粧ノリがホントに良くなります！

私は夜お風呂に入った時に使用します

いつもつけるスキンケアがより肌に浸透していきます

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●使用方法

朝/夜どちらでも可

洗顔後、必要量を手に取り手の上でなじませます

顔が濡れた状態に 塗布し40～60秒やさしく

マッサージしてから洗い流します

皮脂やテカリやすいTゾーンのみの使用もオススメ

頬は強く擦ってしまうと肝斑のリスクがあるため

優しくなじませましょう

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毛穴汚れ、皮脂量が多いくテカリやすい、

ニキビができやすい、肌のザラつき、

ツヤ感が欲しい方にとてもオススメです！