こんにちは😊

各務原市・岐阜市からも近い岐南町の皮膚科・小児皮膚科・美容皮膚科

ぎなん皮ふ科クリニック　看護スタッフの🌙三月です。 😊

最近、朝と夜は随分冷え込むようになりましたね😰

急な温度変化に体調崩されていませか❓

当院ではインフルエンザの予防接種が始まっています💉

抗体がつくのに約２週間かかると言われています。流行る前の接種がオススメです❗

ご希望される方は予約制となっておりますので、受付で声かけてくださいね💁‍♀️

本日は手あれのお話しをさせていただきます🙌

仕事や家事などで慢性的に荒れてみえる方もみえると思いますが、これから冬にかけて洗い物をお湯でされるようになってから悪化される方が多くなられます😢

手が荒れてしまう原因はいったいなんでしょうか❓

🍃気候による乾燥

🚰お湯を使う頻度が高くなる

👋接触性によるアレルギー反応

🙌🏼💦汗による汗疱状湿疹による皮めくれ

原因は生活環境によって様々あると思います。🤔

さて、手荒れを予防することはできるのでしょうか❓

🙋‍♀️対策はいくつかあります🙋‍♀️

例えば、気候が乾燥する時期はこまめに保湿剤やハンドクリームなどを塗る🙌

可能な限り洗い物は水で行ったり、ゴム手袋を🧤されるのも悪化の予防になると思います😊

直接洗剤を触れないだけでも変わってくると思います。👏

夜休まれる時はたっぷり保湿して木綿の手袋をされて就寝につくのも予防になります！

紙や📦ダンボールなどは水分を持ってかれてしまうので、取り扱う際には軍手などをされるといいそうです👍

なかなか家事や仕事を辞めるのは難しいと思いますので、悪化しないための工夫が大切だと思います。😊

悪化してしまったら、早めの受診をオススメします👨🏻‍⚕️

爪の根元が荒れてしまったり、甘皮がなかったりするとガタガタした爪になってしまうので、爪の周りも忘れずに保湿しましょう🙌