こんにちは🌷

岐阜市、各務原市から近い岐南町にある

ぎなん皮ふ科クリニック🏥スタッフの伊藤です😄

今年も花粉の季節がやってきました。

当院でも花粉症での辛い鼻水、鼻づまり、目のかゆみなど患者様からの相談が増えてきています。

花粉は一年中飛散しています🤧

特にスギ花粉が多いのが2月下旬〜3月中旬。

4月上旬がピークのヒノキ科花粉。

花粉症の症状にはいろいろなものがあります。

鼻水・鼻づまり・目のかゆみ・皮膚のかゆみ、どれも本当につらい症状ですよね😷🤧

少しでも症状が現れたら早めに薬を開始しましょう。

 対策としては、マスクをしっかりつける。

花粉対策用マスクをつけることで花粉の侵入を70～80％以上カットすることができるといわれています。

⚠️ただし、マスクと顔の間に隙間があると効果が弱まるため、顔に合ったサイズのマスクを正しくつけましょう。 

また、花粉症の症状を悪化させないためには？

花粉症の症状があるときにお酒を飲み過ぎると、血管を拡張させ鼻づまりや目の充血などの症状を起こしやすくします。また、タバコや香辛料なども鼻の粘膜を刺激して花粉症の症状を悪化させますので、できるだけ控えましょう。

• 刺激物の多い食事を控える。
• タバコやアルコールを控える。
• 規則正しい生活を心がける。
• 過労、睡眠不足を避ける。
• ストレスをためない。

当院では各種アレルギー剤、漢方薬、点眼薬、点鼻薬、と症状や生活スタイルに合わせてお薬を処方しております。

お気軽に相談してください。

まだまだ辛い時期が続きますが、対策できることは日頃から予防しましょう🙌