こんにちは🌼

岐阜市、各務原市からも近い岐南町にある

皮膚科、美容皮膚科のぎなん皮ふ科クリニック

事務スタッフの鈴木です。

今回は春の肌トラブルについてお話しします！

肌荒れして表面がザラザラする。

お肌が敏感になっている気がする。

おでこにプツプツが……。

こんなお悩みをお持ちのかたも多いかと

思いますが、春の肌トラブルの原因について

お話していきます🙌

1.気温差と空気の乾燥

春は昼と夜の寒暖差も大きく

大きな気温の変化にお肌がついていけず

肌トラブルを引き起こしてしまいます😞

また空気の乾燥というと

冬のイメージがありますが

春は冬よりも気温が上がって

空気中の水分が蒸発しやすくなるため

冬と同レベルで空気が乾燥しやすい

状態になります。

2.紫外線の急増

春は3月頃から紫外線の量が

急激に増え始めます。

さらに、お肌のハリや弾力のもととなる

細胞を破壊したり、メラニンを増やして

シミの原因を作ったりする紫外線A波は

春が1年で最も強いとも言われています。

3.花粉による外部からの刺激

春には花粉の飛散量が増え

花粉症のかたはくしゃみや目のかゆみ

などのアレルギー反応を起こすことが

ありますよね。

お肌の上でも同じことが起きていて

アレルギー反応として、かゆみ、乾燥などの肌トラブルが起こります。

いくつかの原因を紹介しましたが

春の肌トラブルの対策として大切なのは

*保湿*です！

毎日のスキンケアでお肌に

しっかり潤いを届けてあげることによって

もともと自分自身のもつお肌のバリア機能を

高め、お肌が生まれ変わる力を

サポートしてあげましょう👐

春特有のさまざまな原因によって

引き起こされる肌トラブル。

自分の身体としっかり向き合って

ケアしてあげてくださいね☺️