こんにちは

岐阜市、各務原市から近い岐南町の

皮膚科専門医による皮膚科、美容皮膚科の

ぎなん皮ふ科クリニック

事務スタッフの國枝です😊

真夏日が続いてますね💦

まだまだ暑い日が続くようなので

熱中症や紫外線に気をつけたいですね😂

涼しい秋が待ち遠しいです☺️

長引くマスク生活、、、

毛穴の黒ずみ気になりませんか💦？？？

マスクを1日中つけていると、蒸れて汗や皮脂が過剰に分泌されて、毛穴トラブルを悪化させる要因に😥

今回は鼻や頬の黒ずみの原因⚠️と

対策をご紹介します🌟

✅毛穴が黒ずむプロセス✅

①過剰な皮脂が分泌される

間違ったスキンケアや偏った食生活をしている、生活習慣の乱れ……など

過剰な皮脂はストレスが原因のことも

②皮脂が排出されず詰まると角栓に変化

皮脂の分泌が盛んであったり、ストレスなどで皮膚のバリア機能が下がると、表皮の増殖が起こり毛穴の入口が詰まりやすくなります⬇️そうすると、皮脂がうまく排出されず詰まってしまい、角栓に変化💧

③停滞し酸化する

停滞した角栓が空気に触れ、酸化することで黒ずんだ状態に。詰まった皮脂が数日間停滞するだけで、あっという間に黒ずみ毛穴に😰

✴️対策✴️

正しく洗顔する

→ しっかり泡立てて、顔の内側から外側に向って円を描くように泡で優しく洗顔します❣️

毛穴の汚れを取ろうとして、ゴシゴシ擦るのはNG🙅‍♀️すすぎを充分すぎるくらい行う

きちんと保湿する

→乾燥が進むとかえって皮脂の分泌量が増える恐れも💧保湿力の高い化粧水や乳液などの基礎化粧品を使って、水分の蒸発を防ぐことが大切です🌟

生活習慣を見直す

→皮脂の分泌量は、普段の食生活やホルモンバランスに左右されます。乱れた食生活、睡眠不足、ストレスなどが続いている人は皮脂が過剰に分泌されやすいので、改善を心がけましょう👏

美容のカウンセリング希望の方は

電話でご予約お待ちしております💁‍♀️💓

☎️058-259-4112