こんにちは🌼

岐阜市、各務原市からも近い岐南町にある

皮膚科、美容皮膚科のぎなん皮ふ科クリニック

事務スタッフの鈴木です。

前回は"肌のテカリやベタつきの原因"

についてお話しましたが、今日は

皮脂による肌トラブルと対策ついて

お話します🙌

__________________________________

●皮脂が原因で引き起こる肌トラブルとは？

1.ニキビ

過剰な皮脂が毛穴に詰まると

ニキビができてしまいます。

皮脂をエサとするアクネ菌が繁殖した場合

炎症をともなう赤ニキビになり

痛みや腫れが生じることもあります。

2.脂漏性皮膚炎

脂漏性皮膚炎は、マラセチアという

カビが引き起こすトラブルです。

マラセチアが皮脂をエサにして増殖すると

炎症が生じて赤み、かゆみ、湿疹などが

生じてしまいます。

3.くすみ・シミ

皮脂の酸化が進むと肌を刺激する

「過酸化脂質」になり

メラニン色素の生成が促されます。

この作用により、くすみやシミなどを

招いてしまうことがあります。

●皮脂トラブルを予防するポイントとは？

1.肌を刺激しない

肌を刺激すると、皮脂の分泌が促されます。

テカリやべたつきが気になっても

肌をゴシゴシとこするような洗顔や

拭き取りは避けましょう🙅‍♀️

2.洗顔はふわふわの泡でやさしく

泡を使えば、肌をこすらなくても

余分な皮脂を吸着できます。

ぬるま湯ですすいだあとは清潔なタオルで

そっと水分を拭き取りましょう。

3.肌の水分量を保つ

洗顔後の肌をそのまま放置していると

水分が蒸発して皮脂が分泌されやすく

なります。しっかりと保湿を行いましょう。

皮脂量が多い肌には、さらっとした

使い心地の化粧水や乳液がオススメです🌟

_________________________________

これから乾燥する季節になりますので

正しい洗顔方法や、保湿をしっかりと行い

綺麗な肌を作っていきましょう🙌