こんにちは🌼

岐阜市、各務原市から近い岐南町にある

ぎなん皮膚科クリニック、事務スタッフの伊藤です💛

みなさん、突然ですが日焼け止めは毎日しっかり塗

れていますか？？

「マスクをすることが多いから、最近は日焼け止め

も塗ってない」

という方もいらっしゃいますが、

こちらは、かなり危険です😨

そのままだとマスク焼けになってしまうかもしれな

いです！

マスクでは、完全に紫外線を防ぐことは難しいので

す💦

この時期の、紫外線はかなり強くなっていますの

で、晴れている日だけ塗る☀️ではなく、

曇りの日でも紫外線は降り注いでいますので、

毎日しっかりと日焼け止めは塗ることをオススメし

ます👆

そして、擦れやすい部分や、汗や皮脂で日焼け止め

も落ちてしまうので塗り直しするのが良いです✨

日焼け止めの効果的な使い方としては、

説明書にある、使用量をしっかりと使うことです！

量が少なければ充分な効果も出なくなってしまいま

す💦

他にも日焼け止めを落とすときには、商品パッケー

ジに書いてある注意書きを読みましょう🙂

紫外線カット剤は防御力がなくなっても、そのもの

自体は肌に残ります。

肌を乾燥させやすく、酸化してしまうので、きちん

と落とさないと逆に肌に悪影響が出てしまいます⚠️

紫外線は、美肌を目指す方には大敵なので、

毎日のケアから意識していくことが大事です💛

外でマスクをつける際は、熱中症のリスクも上がる

のでこまめな水分補給もしましょう😊🍉