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クリニックブログ

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2025年11月のブログ記事

冬の肌のお手入れポイント

2025年11月17日

こんにちは🤍

岐阜市、各務原市から近い岐南町の

ぎなん皮ふ科クリニック事務部の丹下です😌

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前回に引き続き冬の気温と肌についての内容です☁️

今回は冬の肌のお手入れのポイントについてお話します💁🏼📖

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🤍冬の肌のお手入れのポイント🤍

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①保湿する

化粧水やパックで水分、乳液やクリームやオイルで油分をたっぷりと塗る。

ミストで日中もこまめな保湿を意識する。

導入の施術もおすすめです。

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②保温(ほおん)する

保温には朝晩のクリームの使用がおすすめです。

クリームには保温機能があるので肌を冷やしにくくする効果があります。

プラスでクリーム後にオイルも使用すると保温効果がさらにUPです!

⚠︎日中は日焼けしやすいオイルもあるので心配な方は夜の使用がおすすめです。

またレーザーで肌全体に熱を入れる事も効果的です。

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③角質ケア 

ピーリングやふきとりで古い角質を取り除く。やさしく摩擦をかけない事が大事です。

⚠︎冬は乾燥もしやすくバリア機能も弱まりやすいので、過度なピーリングやふきとりは注意が必要です。

導入美容液で角質を柔軟にして浸透を良くする。

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④血流を促す 

お顔を優しくクリームやオイルでマッサージや血流UP!

⚠︎クリームもオイルもたっぷりの量で摩擦には注意しましょう。

お風呂でオイルパックするのもおすすめです。

特にあごやフェイスラインは冷えやすいので特に念入りにケアしましょう。

全身運動や温かい食べ物飲み物をとる事を意識する。

またレーザーで肌全体に熱を入れる事も効果的です。

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④エイジングケア 

アンチエイジング効果のあるものやレチノール入りの美容液などのスペシャルケアのアイテムを取り入れる。

美容医療を積極的に取り入れてみるのもとってもおすすめです。

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ぜひ冬のケアに取り入れてみてください☺️🧣

冬の気温と肌

2025年11月17日

こんにちは🤍

岐阜市、各務原市から近い岐南町の

ぎなん皮ふ科クリニック事務部の丹下です😌

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今日は冬の気温と肌についてお話します☁️

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冬って肌の調子が何だか良くない…と感じることはありませんか?

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冬の肌の不調を感じることには

実は冬の気温に関係があります。

冬は気温が下がることで、肌が冷えてしまい、肌機能が低下してしまいます。

いつもより肌の調子が悪くなってしまうのは、冬の気温に関係しているからです。

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🤍肌が冷えてしまうと肌の中で起こること🤍

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①水分保持機能の低下

→肌の乾燥を感じやすい。

バリア機能が低下し肌荒れしやすくなる。

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②肌代謝の低下

→角質肥厚によるくすみやゴワつきを感じる。

スキンケアが浸透しにくくなる。

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③血流の低下

→顔全体のくすみがでやすい。

あごやフェイスラインのニキビや皮むけなどの肌荒れが起こりやすくなる。

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④線維芽細胞の活動力低下

→ハリの組織が作られにくくなり、たるみやシワの悩みを感じやすくなる。

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冬の気温は肌にとって過酷な状況です😖❄️

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そんな冬の肌をお助けするお手入れのポイントについてもぜひご紹介させて下さい。

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内容が長くなってしまうので、次のブログで詳しくお伝えさせていただきます😌🗒️

デイリーPD

2025年11月17日

 岐阜市・各務原市から近い岐南町の

皮膚科専門医による

皮膚科、美容皮膚科の

ぎなん皮ふ科クリニック

看護師の三田です☺️

本日は、ゼオスキンの

デイリーPDをご紹介します。

◆ デイリーPDとは?

ゼオスキンの中でも“毎日使える守りの美容液”として人気のアイテム。

バリア機能の強化や肌の赤み改善、ハリツヤUPを叶えてくれます。

注目の成分

● ZO RRS2

抗炎症作用・細胞修復作用により、肌の赤みを軽減します。

● ZPOLY

肌のバリア機能をサポートし、外的刺激からお肌を守ります。

パルミチン酸レチノール配合のため、

レチノールよりも安定性が高く、皮むけや刺激

が出にくいので毎日使いやすいレチノールとなっています。

敏感肌の方、レチノールが合わなかった方、

どんな肌タイプの方にも使いやすい万能アイテムです。

最近使い始めて、自分がとても肌が弱いですが

皮めくれなど全くなく肌ツヤがいい気がします。

◆ 購入方法

ゼオスキン製品の購入には一部商品は医師の

診察が必要となります。

必要に応じてカウンセリングも行っておりますので、

まずはお気軽にお電話にてお問い合わせください。

ハリや艶を高めたい方、肌を健やかに保ちたい方に

とてもおすすめのアイテムです✨

セルニュー モイスチュアクリーム

2025年11月15日 カテゴリー:

こんにちは☺️

岐阜市、各務原市から近い岐南町にある

ぎなん皮ふ科クリニック事務部の浅川です!

寒くなってきて、お肌の乾燥も気になる時期に

なってきましたね😣🍂

そんな乾燥するお肌にオススメなのが、

セルニュープラスの

モイスチュアクリームです!

ビタミンA誘導体配合の

乾燥による小じわを目立たなくしてくれる

高保湿クリームです

💜特長💜

⚪︎ビタミンA誘導体、コエンザイムQ10を

配合しておりふっくらしたハリのある

お肌に整えてくれます

⚪︎乾燥による小じわを目立たなくしてくれます

⚪︎ヒアルロン酸やセラミドを配合しており

乾燥しやすい敏感なお肌を守ってくれます

✔️パッチテスト済み

✔️スティンギングテスト済み

✔️アレルギーテスト済み

✔️ノンコメドジェニックテスト済み

✔️無香料・無着色

💜このようなときにオススメ💜

⚪︎乾燥による小じわが気になるお肌に

⚪︎ハリ不足、弾力感のなさが気になるお肌に

⚪︎施術後の敏感なお肌に

💜使用方法💜

化粧水や乳液でお肌を整えた後、パール粒大を

手にとり、軽くのばすようにして顔全体に

優しくなじませます

30g  4400円(税込)

気になる方はお気軽に

スタッフまでお声かけください✨

ルビーレーザー(シミ取り)

2025年11月15日

岐阜市・各務原市からも通いやすい岐南町の、

皮膚科専門医による皮膚科・美容皮膚科

ぎなん皮ふ科クリニックの三田です😊

当院では、紫外線量がぐっと少なくなる

11月〜2月の時期にシミ取り治療を行っています。

この時期は日差しによる刺激が少ないため、

治療後の色素沈着などのリスクを抑えながら、

より安全にシミ治療が進められます☀️❄️

▼ Qスイッチルビーレーザーの特徴

メリット

  • 気になるシミだけをピンポイントで照射
  • ほとんどの方が 1回の治療でしっかり反応
  • 通院回数が少なく済む
  • 治療後は通常1ヶ月後と半年後にフォロー診察があります

注意点・ダウンタイムについて

  • 照射後はワセリン+テープでの保護が 1週間〜10日ほど必要(24時間)
  • レーザーの反応として 一時的に色が濃くなる場合あり
  • 紫外線や刺激などがあると 色素沈着が起きやすく なります

▼ 治療後の経過

照射直後は元のシミより濃く見えますが、これは正常な反応です。

ヒリヒリ感が出ることがありますが、冷やすと楽になります🔵

特に治療後1ヶ月間は

日焼け・擦る・触る・正しく保護ができていない

などの刺激で色素沈着が残りやすくなるため要注意です⚠️

色素沈着が出た場合も、時間とともに少しずつ薄くなりますが、

改善までに半年以上かかることもあります❤️‍🩹

ここのシミが気になる🤔という方は是非一度診察へお越し下さい!