秋・冬の乾燥について❄️
こんにちは✨
岐阜市、各務原市から近い岐南町にある
皮膚科、美容皮膚科
ぎなん皮ふ科クリニックの看護師の
新名です😊
11月に入り本格的に寒くなってきましたね🍃
この時期はどんどん湿度が低下し皮膚が乾燥
しやすくなります。
表面がカサカサし白い粉が吹くこともありま
すよね🥲
乾燥がどんどん進んでしまうと、肌を守るバ
リア機能が低下して刺激を受けやすくなり、
痒みが発生します⚠️
皮膚表面を掻いてしまうと炎症の原因にも😣💥
そのため【保湿】がとても重要になってきます🙌
種類別に紹介していこうと思います😊🍀軟膏タイプ(プロペト、白色ワセリンなど)
刺激性が少なく、保湿性に優れています。水分の蒸発を防ぐ効果があります。最も刺激が少ないため、唇の荒れや、赤ちゃんの肌荒れにも塗ることができます。保湿に優れる分、少しテカテカしベタつきがあります。
🍀クリームタイプ(ヒルドイドソフトなど)
軟膏と比べるとべとつかず、塗りやすいです。軟膏とローションの中間にあたります。軟膏ではベタつき、ローションでは保湿が改善されない方におすすめです。手足などの乾燥にもおすすめです。
🍀ローションタイプ(ヒルドイドローション など)
乳液のような触り心地で、伸びもいいです。顔や頭皮にも塗ることができます。ベタつきが苦手な方、夏にも使いたい方におすすめです。水で流されやすいので、こまめに塗ることをおすすめします。
🍀スプレータイプ(ヒルドイドスプレー、ヒルドイドフォームなど)
化粧水のように霧状で出てくるものと、泡ででてくるものがあります。肌に付くと徐々に液状となり、またサラッとして伸びも良いため全身に塗る時、お顔などにおすすめです。自然に肌になじむため、子どもでも簡単に塗ることができます。
このように、保湿剤には様々な種類があり
ますので、ご自身にあった保湿剤を使用しな
がら乾燥を防いでいきましょう💪✨
何を使っていいのかわからない方も診察でご
相談いただいても構いませんので、ぜひお待
ちしております😊💕