クリニックブログ

トップページに戻る

正しい爪の切り方💅〜食い込み爪にならないために〜

2019年8月31日

こんにちは🤗

岐阜市、各務原市から近い岐南町の皮膚科専門医による

皮膚科、美容皮膚科のぎなん皮ふ科クリニック、看護部の宮川です

最近は、中学生の頃にやっていたバスケットボールを始めました😊🏀

しっかり食べて、適度に運動して健康的な体作りをしていこうかと思います✨

さて、今日は足の爪の切り方についてご説明させて頂きます👣💅

普段、みなさんはどのように足の爪を切っていますか☺︎??

上の図「誤った切り方の例」のように深く切ったり、角を切ったりしていませんか😳⁉

このような切り方をすると、爪の角が指に食い込んでしまいます「陥入爪(かんにゅうそう)」😱💧

特に親指は食い込みやすいので、注意してみてください💡

正しい切り方は、

✅爪の先端が指と同じで長さになるように切ります🐥(ぱっつん切り✂)

✅爪の角をヤスリで削り整えます✨

◇◆爪が四角くなるイメージで切ってみてください◆◇

もし、すでに爪が食い込んでいて痛い😭

という方は一度受診することをおすすめします🤗

正しい爪の切り方や、痛みを和らげるためのテーピングの貼り方を説明させて頂きます👏

それでも良くならない方は手術の相談もさせて頂きます😎

まずは、爪の切り方を注意して「食い込み爪」の予防をしていきましょう( *´꒳`*)◞💡

ホームケア🌼

2019年8月30日

こんにちは✨

 

岐阜市、各務原市から近い岐南町にある 皮膚科、美容皮膚科の ぎなん皮ふ科クリニック 看護スタッフの河平です😺

夏休みはお出かけされましたか😊??

私は夏フェス🌴に行って、楽しい思い出ができました😎🎶

 

本日は「WiQo」のフェイスフルイド(美容液)と保湿ナリシングクリームについてお話しさせていただきます✨😌✨

 

先日紹介したマッサージピールをされている方には特にオススメです🙌ホームケアとして使用することで、より高い効果が得られます😀👏⭐

 

💜フェイスフルイド(美容液)

グリコール酸を8%と肌に良いバランスで配合しており、どんなお肌のタイプの方にもご使用いただける美容液です。

 

皮膚の再生を促進し、細胞内のコラーゲン生成を促します。

 

○使用方法

 

・1日1回夜の洗顔後

(マッサージピール施術後翌日から)

 

・塗ってから30分は何も塗らない状態

 

・30分以上経過したら、美容液は落とさず保湿クリームで肌を保護

 

💛保湿ナリシングクリーム

乾燥やかゆみの原因となる水分蒸発を防ぐ保湿クリームです。ヒアルロン酸の分解も抑制し、加齢や紫外線による肌の老化など、ダメージを軽減させ、肌の回復を促し、潤いのある肌を導いてくれます。敏感肌の方でもお使いいただけます☺️

 

○使用方法

・朝と夜、または必要に応じて塗って大丈夫です🙆

(マッサージピール施術当日から使用可能)

↓【使用例】

 

マッサージピールをされてない方でもホームピーリングとしてご使用できます🙆🌼

 

こちらの美容液と保湿クリームは受付にて購入できます😆

 

気になる方は気軽にスタッフにお尋ね下さい🥰🌻

ヒーライト🌟キャンペーン

2019年8月29日

岐阜市、各務原市から近い岐南町にある 皮膚科、美容皮膚科のぎなん皮ふ科クリニック看護スタッフ早間です🐨

以前にもご紹介させていただいたヒーライト🌟のキャンペーンについてお伝えさせていただきます☺️

ヒーライトは従来、LEDに使われていた633nmとは異なり、830nmという近赤外線の波長を照射する、非常に安全性に優れた医療用LEDです。

皮膚の深層部まで光エネルギーを到達させる事ができます💓

効果としては

✅コラーゲンの生成

✅お肌のターンオーバーの促進

✅創傷治癒促進

✅にきび菌の殺菌

などがあります😚

また創傷治癒を促進するためピーリングやレーザー治療後の赤みを軽減する効果もあります👌

施術料金はフェイシャルで通常1回  4000円、レーザーなどと同時施術で1回 2000円となっておりますが10月までのキャンペーンではなんと…

1回500円となっております🙌

今美容施術を受けられている方、気になっている方は是非このキャンペーンの機会にお試し下さい💓😊

※ご予約が重なった場合はキューブライトという機械となる場合がございます😌効果は変わりません☺️ご了承下さい😌

皮脂↔️かゆみ👀

2019年8月29日

こんにちは☺︎

岐阜市、各務原市から近い岐南町にある

皮膚科、美容皮膚科

ぎなん皮ふ科クリニック事務スタッフの

國枝です😊

 

先日、今年はじめてのかき氷を食べてきました🍧 夏が終わる前に食べれてよかったです😆

 

暑さもだいぶ落ち着いてきて

朝や夜は涼しく過ごしやすくなってきました気温の変化による体調不良が起きやすい時期でもあるので体調にはお気をつけください💁‍♀️❣️

 

今回はかゆみについてお話したいと思います☺︎


皮膚は皮脂と水分を分泌して天然のクリームで表面を覆っています👍この脂肪膜は皮膚にとって重要な防御機能で、乾燥や外界の刺激からある程度守られています

かゆみや異物に触れたり微生物が皮膚に入り込もうとするとき危険信号⚠️として感じられますが、バリア機能が低下すると、かゆみを感じてしまいます🌀

 

皮脂の分泌は青年期が最も多く⤴️それ以降は年を重ねるほど少なくなっていきます💦

皮脂の分泌が低下すると、皮膚は乾燥しやすくわずかな刺激にも敏感になっていきます☑️

 

*かゆみを増強する環境*

空気が乾燥している

衣服がこすれる

寒い所から急に暖かい所に出る

 

特に夏場は肌の露出が増えるので、刺激があるものに肌が触れやすくなって、かぶれてしまうことが多くなります💦

「汗」によって起こる「あせも(汗疹)」が増えるのが特徴です💧

 

暑さも落ちついてきて汗をかく機会はだんだん少なくなってきますが、

これからの季節は乾燥による、かゆみが増えてきます⚡️

 

保湿を積極的にしたり・塗り薬・漢方薬

など、、さまざまな治療があります✳️

 

かゆみがひどくなる前に予防

していきましょう💁‍♀️✨

問診🌼

2019年8月28日

こんにちは☺️

岐阜市、各務原市からも近い

岐南町にある皮膚科・美容皮膚科の

ぎなん皮ふ科クリニック、

事務スタッフの田島です!

最近、涼しくなり

過ごしやすくなってきましたね🙆‍♀️💕

本日は「問診」についてです♩

前回処方させて頂いたお薬がなくなってしまい、

同じお薬が欲しいという方が

よくご来院されます🙌

そういった際に通常の診察よりも

早めに診察室へご案内させて頂くのが

"問診のみ"です!

問診のみでご案内させて頂くのは、、、

1️⃣前回来院日から1ヶ月以内の方

2️⃣前回と同じ症状で同じ薬ご希望の方

3️⃣処置等がない方                             です。

⚠️前回来院日から1ヶ月以上

経ってしまっている方や

前回来院日から1ヶ月以内でも

処置等がある方や違う症状でご来院頂いた場合は

一般診察でご案内させて頂いております。

ネット予約や電話予約でも

前回来院日から1ヶ月以内であれば

問診で予約が出来ます🌻

待ち時間が少なくご案内できますので

定期的に薬が希望でご来院頂いている方は

1ヶ月以内のご来院がおススメです😊🌈

ご不明な点等ございましたら、

当院スタッフまでお問い合わせください🙇‍♀️

涼しくなってきましたが

まだまだ日差しも強いので

日焼け対策・熱中症対策を心がけ

体調には気をつけてお過ごし下さい💕