こんにちは。

岐阜市、各務原市からも近い岐南町にある

皮膚科・美容皮膚科のぎなん皮ふ科クリニック

看護スタッフ宮部です🌟

本日は

漢方薬の上手な飲み方

をご紹介します💁‍♀️

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漢方薬はさまざまな病気の治療に使われています。

アレルギー疾患

冷え性

生活習慣病

女性の病気

など。当院でも処方させていただくことがございます。

味の苦い漢方薬も、飲み方を工夫することで、

味を感じにくくすることができます👀

その方法が

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①多めの水か白湯で飲む

漢方薬は、お茶や牛乳、スポーツドリンクでは飲まず、多めの水か白湯（温かいお湯）で、ゆっくりと服用します。

葛根湯などの風邪薬は白湯が効果的です。

②水の飲み方が重要

☑︎まず口に水を含みます。

☑︎その口中の水に薬の袋を近づけお薬を入れます。水に触れないように注意してください。

☑︎舌の上にお薬の山を盛るやうにまとめるのがコツです。

☑︎一気に飲み込みます

☑︎最後にたっぷり水か白湯を飲みます。

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飲み慣れると、苦味をほとんど感じることなく

飲み込めるようになります🤗

また、お湯に溶かして飲んだり、オブラートに包んでも大丈夫です！

ご自身の服用しやすい方法で、漢方薬の独特な味や舌触りを減らして、無理なく治療を続けられるといいですね😊

こんにちは。

岐阜市、各務原市からも近い、岐南町にある皮膚科、美容皮膚科のぎなん皮ふ科クリニック

看護スタッフの朝岡です🌷

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本日はレーザーによるホクロ除去の経過をご紹介をさせていただきます。

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ホクロを除去するには、手術で切除する方法とレーザーで除去する方法の2種類がございます。

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手術は、手術の傷跡が残るという欠点がありますが、一回の施術でホクロを取りきることが可能です。

一方、レーザーで蒸散させる方法は、再発のリスクはございますが、比較的傷跡も残りにくいです。

再発した場合の保証もございますので、顔などにあるホクロはレーザーがおすすめです。

※施術後1ヶ月〜2ヶ月の間に、経過観察の診察を受けた方のみ保証の対象となり、診察料はかかりますが、リタッチは無料でさせていただきます✨

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レーザー治療の後は、施術部位に薬を塗り、テープを貼っていただく処置が必要となります。傷にかさぶたができ、剥がれ落ちるまでのだいたい7日〜10日程度、処置が必要となります。この間は、テープも貼ったままの状態となります。

そのため、レーザー治療を行う際には、処置が可能な期間を選んで来院していただくとよいです⭕️

※治療後から4日目までは、出血や浸出液が多かったため、浸出液を吸収し治りをよくするテープを貼っていました。通常は遮光テープを貼ります。

※施術部位に、かさぶたができない場合もございます。その場合も、１週間は薬を塗り、テープを貼る処置をしていただく必要がございます。

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かさぶたが剥がれ落ちた後は処置は不用となりますが、施術部位の皮膚は脆弱な状態なので、紫外線を浴びると色素が沈着しやすい状態となっております。日焼け止めをぬり、しっかりと日焼け対策🔅を行うことが望ましいです。

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ホクロの除去を希望されている方は、皮膚科専門医のぎなん皮ふ科クリニックにご相談ください👌

こんにちは😊

各務原市・岐阜市からも近い岐南町の皮膚科・小児皮膚科・美容皮膚科

ぎなん皮ふ科クリニック事務の安藤です🌿

さっそくですが、

肌の老化を招くのは紫外線だけではない！

と皆さんご存知ですか？

「光老化」とは？

太陽光線の影響で引き起こされる

シミやくすみ、シワ、たるみなどの肌老化の事を言います。

太陽光線は、可視光よりも波長が短く表皮に届くUVB、波長が長く真皮まで届くUVA、可視光線の一部である近赤外線やブルーライトを含んでおり、いずれも光老化に関係しています。

それぞれの特徴は？

●UVA

日焼けをして、その日のうちに肌が黒くなるのはこのUVAの作用。

表皮だけでなく真皮まで届き、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などを作り出す線維芽細胞にダメージを与えるため、シミ、シワ、たるみの原因に！

●UVB

肌に炎症を起こし、火傷のように赤くなったり、メラニン色素が沈着して黒くなったりするのはUVBの作用。シミやそばかすの原因に！

●近赤外線

真皮よりも深い、皮下組織まで届くのが近赤外線。

波長が長く、その分、皮膚の中に浸透します。浴び続けることで弾力繊維が切れてしまい、たるみの原因に！

●ブルーライト

皮下組織まで届く、エネルギーの強い光。

色素沈着を引き起こし、シミやくすみの原因にもなります。太陽光からだけでなく、PCやスマートフォンなどからも発生！

などと、それぞれがお肌に影響を与えます😭

当院では塗る日焼け止めや、ブルーライトカットしてくれる日焼け止め、飲む日焼け止め、スプレータイプの日焼け止めなど

さまざまな方が使える日焼け止めを多数取り揃えております😊

お気軽にご相談ください☆

こんにちは😊😊

岐阜市、各務原市から近い岐南町にある

皮膚科、美容皮膚科

ぎなん皮ふ科クリニックの事務スタッフの

河合です。

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4月に入り、

新社会人になった方、新学年になった方、

おめでとうございます㊗️

これから楽しみな新生活の始まりですね。

慌ただしい毎日が始まっているかと思います。

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病院に行かれる予定の方へ。

保険診療ですので、

保険証はお忘れなく🙇‍♀️

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4月から小学校に入学された方、転職された方は、保険証が新しく変わります。

毎年、この時期は新しい保険証に変わる方が多いです。

今まで使用していた保険証は使えなくなってしまいます。

古い保険証を使用されると、

きちんと保険請求できずに、患者さまにご迷惑をおかけすることになります。

保険証をじっくり見て、

期限が切れていないかなど、チェックしてから持参してくださいね。

どちらが、新しいものかどうかわからないときは、両方持って、病院で提示してください。

スタッフが、教えてくれると思います。　

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転職されたばかりの方は、まだ保険証が手元に届いていない方も多いと思います。

今まで使っていた保険証は、使えないため

転職された方は、受付に申し出てください。

最初は、自費の診察になりますが、

その後、保険証と領収書があれば、

差額が戻ってきます。

保険証が手元にない方で、診察希望される方は、一度お問い合わせくださいませ。

詳しくは、

ぎなん皮ふ科クリニックまで！

☎️058-259-4112

こんにちは。

岐阜市、各務原市からも近い岐南町の

皮膚科、美容皮膚科のぎなん皮ふ科クリニック

看護スタッフの荻原です🙋🏻‍♀️

今回は"乾癬"という病気の症状や原因、また日常生活への注意点などを説明させていただきたいと思います。

乾癬とは、皮膚の角化、肥厚とともに炎症が生じる病気です👆🏻

症状: 患部が赤く盛り上がり、角質が厚く硬くなって表面にふけのような鱗屑がつき銀白色のかさぶた状となりまふ。また多くは"かゆみ"を多くは伴います。

患部を掻いてしまうことで、鱗屑が剥がれ落ち、落屑(白い皮疹がボロボロ床に落ちてしまう)事がストレスとなってしまう方も見られます。🤦‍♀️

かゆみが増すタイミングとしては乾燥している時、入浴後🧖‍♂️🧖‍♀️など身体が温まったときや、寝る際🌙布団の中であたたまった際などに見られることも多いそうです。

主な乾癬の病型は"5つ"あります

①尋常性乾癬

②関節症性乾癬

③膿疱性乾癬

④滴状乾癬

⑤乾癬性紅砒症

主に乾癬の患者様の90%は①の病型です👆🏻

乾癬の原因📌

原因は未だ根本的なものはみつかっておりませんが

体質的に外的、内的因子が加わる事で起きるのではないかと言われています。ご家族に乾癬の患者様がいるからといって確実に遺伝するとは証明されておらず、その他の要因から発症する事も考えられます。

治療方法: ①外用療法

                 ②内服療法

                 ③紫外線療法

                 ④注射（生物学的製剤）療法

と、さまざまな治療方法があります。

当院には、全ての治療が可能で、症状やお悩みに応じた治療方法を医師👨‍⚕️🩺による診察にて患者様の思いを考えつつ一緒に治療を決めていくことになります。

最後に、治療と共に日常生活で注意しなければならないことについて説明させていただきます。

日常生活での注意点📌

①食生活

＊バランスのとれた食事、肉類や脂肪分の多い食品は避け、背が青い魚や緑黄色野菜🥦🥬を多く取る様にしましょう。

＊香辛料🥫は痒みを増す要因となることがあるため注意しましょう。

"肥満"は治療が効きづらくなるといわれています。

食べ過ぎには注意が必要です！

②飲酒🍺と喫煙🚬

＊過度な飲酒は治療効果の妨げまたは重症化するリスクがあると言われています。適度にしていきましょう。

＊喫煙は乾癬の中でも、最も重症型の膿疱性乾癬への相関すると言われています。

乾癬を引き起こすリスクファクターとも言われています。その他の病を引き起こすリスクもあるため、禁煙を🚭お勧めします。

③入浴時のケア

＊毎日清潔を保つようにしましょう。

＊鱗屑を取ろうと無理にゴシゴシ洗うのはやめましょう

＊入浴による循環の巡りにより、痒みが増します。長風呂はさけ、適度にしましょう。また塗り薬を塗るタイミングは、入浴してから10分〜20分が効果的と言われています👆🏻

＊乾燥も痒みが増します。必ず保湿をしましょう。

④季節、紫外線

＊春から夏と紫外線が強くなってくる季節になると少し痒みがひいてくる時期となります。

しかし、強い日焼けは逆に乾癬に悪影響を及ぼすリスクもあるため、注意しましょう。

⑤衣類や服装について👚👖

＊服装に制限はありませんが、衣類が肌に刺激を与えるものは悪化リスクとなります。なるべく刺激にならないものを選びましょう。

中々すぐに治ることは難しく、身体的にだけではなく、整容にも関わってくることから精神的にも悩まれる方が多いです。🤦‍♀️

しかし、過度なストレスからも乾癬を悪化させるリスク因子の一つとなっている為、治療だけでなく趣味などストレス解消をするのも大切です。🙋‍♀️

治療方法、精神的お悩みなど医師だけ👨‍⚕️にかかわらず看護師スタッフも一緒にご相談に乗りますので、是非お悩みの方は一度、ぎなん皮ふ科への来院をお待ちしています👩‍⚕️🩺❤︎